所有生活黑客致力于解决两个问题：自我控制和任务管理。自我控制的核心，是重视效能而不是效率。至于任务管理，我们可以使用GTD系统帮助我们减压，这里推荐了三种，分别是个人看板，1-3-5规则和吉娜使用的极简清单。
生活黑客的核心内容在于牢牢掌控自我的感觉，这种感觉来自对于自我的效能管理与任务节奏的掌控。
黑客现象的力量基于这样一个事实，即所有系统都受制于两套规则：人们认知到的事物应该如何运转的规则，以及现实中的实际规则。“在大部分复杂的系统中，这两组规则之间存在着鸿沟。有时候，我们瞥见真相，发现了某个系统的实际规则。一旦人们了解到实际的规则，就有可能创造‘奇迹’，即做出那些和人们认知到的规则相悖的事情。
从这个意义而言，具备极致生活黑客精神的状态，也许是一个创新者的必要条件。
