煮妇的厨房

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元帅帐内 舞刀弄戟 水沸汹汹。

运筹帷幄三餐米 纵横捭阖十数平。

柴米油盐做大将 锅碗瓢盆是先锋。

面杖轻挥 百万银龙入江行。

看五谷杂粮横列 水果蔬菜两行 甜酸苦辣入腹中。

云烟袅袅上青天 炉火烈烈釜底红。

膳食多样唯清淡 营养摄入应平衡。

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