一早地铁出行，站在车厢里，两脚开立与肩同宽。车提速时，还是因为惯性，一只脚后撤了半步，然后就一直站得很稳当。
想起海亮老师曾说，如何稳定地站立，不容易被击倒，上岁数的人怕摔跤，如何站稳定性好……不由地会心一笑。
当所学的东西，能在生活中得到验证。说明一没学偏，二有用有益。
养生日记之稳当
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