时间管理的9大误区合集
1.都是“意志力”的问题
时间管理是可以很具体的一个东西
2.要有目标才能做时间管理
并不一定非需要有目标才能行动,而是在行动中发现目标
3.时间管理=青霉素
错误,时间管理=一套习惯
计划
1.计划太周密,不容易实践
2.四象限法则
3.要随时调整
执行
1.执行看心情
时间管理:
1.统一管理所有的事情
(记事)收集
记事 :收集所有事情
计划:如何做一件事?时间?
计时:计划时间
2.如何推进和坚持一件事
切分、打卡、记录
3.如何安排一天的时间?
早睡早起、健康饮食。运动冥想、学习
按照时间段来安排事情