减肥日记3.20

昨天晚上信誓旦旦今天要少吃点，但是到了晚饭后才突然想起这件事，可能是因为自己做饭不好吃，两天六顿，为了能吃下去，我只能好好做饭，花费时间不说，还吃的多，动的少，明天居家办公，工作会占据大部分精力，应该会记得少吃这件事。

晚上做了6分钟拉伸，15分钟打卡的运动，明天要增加运动量，明天早上做工作计划的时候，要把居家的生活计划也加上。

今天指标比昨天好了一丢丢。

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