中年发福了解一下

我是罗小布(ROB)

我们经常听到中年发福这个词,可能每个地区的理解也不太一样。在我们这边大致的意思就是,人到了40岁左右,男人就开始长胖,一般只是体现在肚皮那个位置,就是所谓的啤酒肚。

最近看了一本书,作者从人类进化的角度来分析这一现象出现的原因。至于有没有科学道理,我们先不去追究,只是觉得在逻辑上是说得通,而且觉得很有意思,在此分享给大家。

  1. 在远古时代,吃是人类最大的问题,依赖打猎为生的人类,不是每天都能打到满足一个部落的人吃饱的食物。即使后来人类发现了种植粮草,但也无法控制那些天灾人祸。总的来说就是吃了上顿没下顿。依据达尔文的进化论的说法,承受饥饿能力越强的人,越容生存下来,越容易存储脂肪的人,越容易承受饥饿。

  2. 远古时代,男人主要负责在外打猎,一天的运动量算是非常大的,注意的运动体现在腿部、手臂等,而腹部是一个很少会被生活日常所运动的,除非像现在的人们,专门研究一些方式来增强腹部肌肉或者消去腹部赘肉。所以这无疑就是一个储存脂肪的最佳好去处。

  3. 随着时代的发展,吃了上顿没下顿的现象逐渐得到缓解,但是腹部是存储脂肪的最佳去处这个结论,是经历过无数个岁月进化,而繁衍下来的,也就是能好好存活下来的人类,都因为有一个共同的基因,那就是腹部存储脂肪能力强。

现代社会男人到了40岁左右,由于体能在衰减,运动量也随着年龄的增长慢慢减少,同时也到了一个不怎么愁吃的年纪,再根据1,2,3的推论,中年发福也就这样产生了。

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