1.固定型思维的人认为每一个人的特质是固定的，什么都是固定的，注定是好或者不好。现在所有的事都要受到评价。
固定型思维模式者认为，最理性的情况就是即刻的、完美的、永恒的和和谐的。
固定思维模式的人希望所有的事都自动发生，他们不认为伴侣之间应该相互帮助解决问题，或者学习更多技能。
2.对于成长型思维的人来说，这一切是可以培养的。包括所有的一切，你、你的伴侣——都可以成长和改变。
对成长思维模式的人来说，即使开始会非常投缘，但他们还是不期待奇迹，他们期待，健康长久的关系需要双方的努力，需要对彼此不可避免的差异进行磨合。
3.心有灵犀
认为能知道相互的想法、感受、需求。而我也同样应该知道他的，但这是不可能的。认为两个人应该有心有灵犀而不去沟通，最终会事与愿违。
遇到不明白的地方鼓起勇气问：这是什么意思呢? 问这是什么意思呢？
3.对于一切意见的统一
双方需要努力才能进行正确的沟通，需要努力才能发现并解决双方不同的期望和想法。
二、
1.固定思维的人在谈到冲突时会选择指责，有时他们会指责自己，但长时间会指责他人，而且他们会将指责的矛头指向对方的个人特质——认为这是性格的缺陷。
人们会将问题的源头指向伴侣的个性并加以责备时，这种举动会让他们感受愤怒并厌恶自己的伴侣。
固定思维的人发现伴侣的某些方面的缺点时，他们就会看不起对方并对整个关系感到不满。（相反，成长思维模式者看见伴侣身上的不完美时，但依然认为他们的关系是良好的）
成长型思维模式的并不意味着必须去质问妻子，但是他可以与她探讨他们目前的情况，他可以想一想是什么出现了问题，或许根据他的问题去咨询顾问，在仔细咨询后再考虑决定接下来怎么做。
2.每个人都是失败者
当一天凯伦在工作中遇到不顺的我时候，发现家里乱七八糟，泰德回到家，他非常生气，想骂他一顿，但想到到贝尔那里学来的我处理方式，成熟的做法是怎么的呢？他开始打扫卫生，他没有指责凯伦，而是选择了帮助他。
