所有的内容只来自于八个字：喜闻乐见，赏心悦目。
一切能呈现的内容，不赏心悦目，你愿意多看一眼吗？比如说一个臭水沟，看着就恶心，对不对？那个化粪池那里你还愿意多看一眼吗？一只被踩死的老鼠你愿意多看一眼吗？因为它不赏心，不悦目。
那什么样的东西赏心悦目？
我是不断地不断地进入社会的人，而你们更多的人，有一个词要送给你们：生活在别处。你们永远不满足于当下的生活，不满足于当下的场景，总是在想象着另一个场景，另一个人生，另一种生活，觉得我应该在那里，不应该在这里。你们很多时候只是让自己的灵魂在，而不是我在；而我时时刻刻让自己的灵魂在我在的环境，我不去羡慕别人生活在别处，我也不假定我的生活在别处，如果假定生活在别处，老子一张飞机票飞过去就是了。
我始终在研究我眼前、当下，因为我不仅是在当下，而且我能看见他们本质里的东西。他们的灵魂深处，他们的思维结构，他们的渴望，他们的担心，他们的恐惧我全部知道，我进入了洞察层。
上个礼拜别人给我打电话的时候说：“老杜，我发现越长大越渴望跟你在一起，越长大越发现要跟你聊天，才觉得我有幸福感。”他觉得灵魂是在一起的。
