“每当遇到问题，别人在指责是自己的问题的时候，自己不要急于去否定或者认下这个问题，要去分析，为什么这个问题要自己负责呢？大家都在参与，怎么整得好像其他人一点的错都没有，完全我自己承担后果呢？我全权负责这个问题的话，为什么没有人跟我签合同呢？即便是口头约定。这个过程里我的收益是什么呢？为什么我没收到什么收益？却要承担后果呢？”
“因为你考虑到别人指责你，会给有些人带来负面的影响，于是你莫名地多了一种责任感，做出了一些自己献祭的行为。其实你也并没有跟你在意的那些人确定地沟通过他们是否在意这个事情，你自顾自地做出了自我感动的行为。”
“那我为什么不跟我在意的那些人及时沟通信息呢？为什么我会做出错误的判断呢？”
“也许是因为你的经历，生长环境，已经让你习惯于这样做，习惯于自我献祭，但是其实受益人不是你，或者根本就没有受益人。”
“那我现在已经有了自己的想法，我觉得自我献祭对我自己的伤害非常大，我不想这么做了。”
“完全可以啊。其实按照正常人的思维，你以前的行为，就是没有必要的。”
“我真是一个傻逼啊。”
