睡前感恩三件事259
1.感恩学一首好听的歌，让热爱生活的朋友们可以连接在一起，学歌真的可以开心一整天。
2.感恩我发现每个人都是一座宝藏。
3.感恩我们在健康、在生活、在事业上每天进步一点点。
如果每一天都过的幸福，那一生都会是幸福的。
幸福部落·随心
2023.2.13
十分钟冥想开始啦……
om创世之音
向宇宙中至高无上的神性致敬
今天学新歌很开心，越来越发现学歌的乐趣
做了图很喜欢
给宝宝洗头
普通话有进步，
练字也在进步
师傅说他也开始写感恩日记了
开会，领导的状态很不错
感觉就是幸福的晕了，没有脑子，只有开心，然后不和人计较，想去关心他人，喜欢这样的状态。
忙碌会让人顾不上烦恼
今天吃了7个鸡蛋，蔬菜也吃了很多。
反思改进
早上要想想目标，聚焦
普通话需要朗读，练习口感流畅度
深呼吸
运动方面
