三个月前，当感觉到为孩子做饭很困难的时候，忽然想到：不妨把一日三餐记录下来，当遇到不会做饭的时候，就去从中寻找灵感。如今，当真正落实三个多月的每日三餐记录打卡，看看之前的记录，觉得很有成就感，也很有意义，认为做饭不那么难了。
于是，渐渐地在每日三餐的基础上，开启了每日英语、每日阅读、每日花费、每日反思，这一“每日”系列。
1.每日阅读：阅读中华优秀经典，比如《道德经》《了凡四训》《千秋好诗词》等；开启英语美文和励志名言阅读，获得英语语感，打开英语世界的思维方式；坚持每天阅读两篇论文，增加论文写作的基础素养，积累必备的材料。总之，利用一切零碎的时间将阅读积累起来，规定每天至少阅读30分钟，这样每当阅读的时候，不仅增加了知识输出，身上的小腹部随着阅读会上下浮动，也减了小肚子的肉肉，同时还锻炼了普通话，瘦小了脸部的肌肉。可谓是一举多得啊！
因此，今后我会一直坚持每日阅读，也希望更多的人可以尝试这种方法，增加学识，有效减肥！
2.每日花费：如果有管控自己的支出，买该买的东西，确保把钱花在刀刃上。通过每日花费的记录，可有效帮助自己去反思，去记录花费在哪些方面，是不是值得购买？经过一段时间的反思和记录，我也真的发现自己每日无用的花费减少了，总支出减少了，省了钱，省了精力和时间，省了家里的空间，省去了不少麻烦。
3.每日三餐：记录一日三餐“早中晚”做的什么饭，包含哪些汤，哪些菜，哪些主食。通过一日日的记录，感知当下真真切切的生活，也为他日没有做饭灵感时，提供一些参考和启发吧！
4.每日反思：古人云：“吾日三省吾身”，让自己通过反省反思，不断地修身正己养性，坚持每日一善，保持正能量。
5.每日英语：听ted演讲，听所关注微信公众号的一些精彩英语视频，积累英语素养，获得英语思维，让自己与国际接轨。即使身处偏僻的小县城，也觉得自己的思想不落伍、理念不陈旧呦！
坚持“每日系列”，更理性科学地管控自己的生活，得到无数的惊喜，一起探索吧！
