写给谦慧老师的感谢信
亲爱的谦慧老师：
您好！
还没老师上您的课，就已经被您温婉的笑容和温暖的声音吸粉，上了您的课更是想一路追随。虽然只有短短的七天，但这几天在您的指引下，过去多少年埂在心里的结，一点点解开，我开始理解爱人的一些行为，能够看到他对家庭的付出和规划，能够看见和感受到爱，开始试着去接纳不完美的自己，开始试着去允许不一样的存在，在觉察到情绪出来的时候，在心里说没有什么事情是通过呼吸不能解决的，开始用呼吸来调整……现在我更懂得了如何去爱，为爱人泡一杯茶，在孩子睡后陪他聊聊天，感恩他……
整个过程中改变的只有我自己，但整个家庭氛围变得越来越充满温馨和爱，这让我理解了一个女主人对一个家庭有多么重要，这也让我懂得了，从来要改变的只有我自己，能改变的只有我自己，当我开始改变了，身边的人都变了。
特别感谢谦慧老师❤️，您的到来，犹如一盏灯，驱散了我心里的雾霾，让我看到自己，也看到别人。
