90天践行二期三阶二队B6师艳丽
2020-3-12
一。 照镜子🤗️️
亲爱的女神，早上好！睡到自然醒，幸福！
我是积极、愉悦、健康、灵动的，我是最棒的！
魔镜+魔语成就最好的自己！
美好的一天从爱自己开始，美美哒
二。感恩日记🧠
1: 哇，我太幸福啦！感恩发小的认真、负责，通过调研答复我的问题🧚♀️谢谢！谢谢！谢谢！
2: 哇，我太幸福啦！感恩二队的师兄师姐们，积极、主动、有爱、可爱！谢谢！谢谢！谢谢！
3:哇，我太幸福啦！感恩同学推心置腹的交流、分享，每一个人的成长都不是偶然的，学习是通道！谢谢！谢谢！谢谢！
4:哇，我太幸福啦！感恩个案对我的信任，向我反馈疗愈反应！谢谢！谢谢！谢谢！
5:哇，我太幸福啦！ 感恩钱宝宝给我带来生活的稳定。谢谢！谢谢！谢谢！
6:哇，我太幸福啦！ 感恩师父今天从地球的南半球为我们传送的分享，好生亲切、能量满满。谢谢！谢谢！谢谢！
7：哇，我太幸福啦！感恩老部下对我的关心，复工后人流量加大，特意为我们送来防护目镜。谢谢！谢谢！谢谢！
8.哇，我太幸福啦！感恩先生的理解与支持，将满满的爱溶于每一分悉心关怀之中。谢谢！谢谢！谢谢！
9.哇，我太幸福啦！感恩师姐的爱心付出，积极参加关爱老人公益活动！谢谢！谢谢！谢谢！
三。感恩分享的感悟
越感恩越喜悦、越收获，内心愈加丰富，内心的能量不断增强
四。师父早安分享🥞
将军有剑，不斩苍蝇；将军赶路 不攆小兔
五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝
今天是我人生中最好的一天
我是富裕健康开心的
我是积极主动，有责任感的领导者
六。嘉许日记🥇
我嘉许我自己全力以赴帮助需要我的人🧠
我嘉许我自己不断提升能量，吸引来源源不断的财富🧚♀️
嘉许我自己无条件选择开心🧜♂️
感悟：嘉许，这种事还是由自己做吧，多嘉许自己，让自己能量满满，爱心满满
六。小确幸
今天蒸的包子非常好吃
七。情绪管理日记✍
【事件】
【想法】
【情绪】平波🦋
【后续的行动】🤭
【转念】
【新的情绪】
【新的行动】🤭
八。情绪管理后的感悟✍
调頻、转念，保持一颗乐观的心
我的未来充满阳光
九。自我对话
因开会没看成电视，但收获了更多的成长
小区发生命案，需要我们出来做工作
做疗愈好费时间精力，对自己是个磨砺
自我对话，让心平静下来，让自己充满能量和力量
十。锦囊会议感悟
十一。小组会感悟
