2022.2.23育儿就是育己

今天早上，我终于起不来，按掉六点三十五分的闹钟后，醒来已是七点二十一分。昨晚实在太晚睡。这样的时间安排，是明显不合理。把自己搞得那么晚，严重打乱了节奏，也影响到了我的情绪稳定。今早我就丧失了理智，对着两娃发起了脾气。当时我也有放纵自己的念头，也想看看发脾气的效果怎样。不好！也许我温和来的效果也不会太差。

今天，最大的挑战在于我要妥善安排时间，不然事情会脱离我的掌控。下午的时间要提高效率，睡觉时间要合理安排才行。下午不做事，晚上就崩溃！