心被门关住了，就会“闷”。心被堵住了，所以不想说话，所以不想出门，所以像个榆木疙瘩。

要想不“闷”，很简单，把门打开呀！

可是，这个“闷”的人，要看心是被哪个关进去的。如果是被自己关进去的，这是心内之病，只有自己治，就只有自己去把这门打开了。自己把自己抒解了，自己把自己解放了，就能够打开这“闷”之门，找回本原之心。如果是被别人关进去的，这是心外之病，就只有找这个关门的人来打开了。需要别人来解救，需要别人来开门，这就不如自己想通了自己开门如此简单了。靠人不如靠己，即为此理。

解铃还须系铃人，开门还须关门人，得看这门是自己关的还是外人关的。自己关的，时日久了，还可慢慢打开；外人关的，时日久了，或更加难开。

最怕的是，这门把心关住了，自己再从里面插上一道门闩，就成了“閟”（古同“闭”）。“闷”，只须单向解锁，尚有办法；“閟”，却要双向解锁，难上加难。