DMN

  • 定义：我们的大脑，在什么也不干的情况下，其实也是在运转的。这时，大脑的运转模式，就叫做默认模式网络（Default Mode Network，DMN）。
  • DMN 的作用是什么呢？是把大脑后台零碎的信息进行梳理，把那些可能被遗忘的信息进行重新激活。用计算机的术语来说，就是对大脑进行「索引」（Indexing）。
  • 所以，哪怕我们什么都不做，大脑其实也是在持续耗能的，大约保持在日常耗能的20%左右。就是因为这个原理。
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