控制情绪,掌控人生

你有没有,遇到事情,有表现出歇斯底里的时候?如果有,请告诉我。我们是同病相怜,如果没有,也请告诉我,让我好好向你学习。

放下屠刀,立地成佛。那是修身养性,达到最高境界,才能抵达的高度吧!毕竟,我总是把这句话,念叨过很多遍,也尝试,在遇见事情时,要放下。可是呢,心里似乎有很多不甘。"那件事情,那个谁,真的是气死我了……"

很多时候的生气,只不过是,太在乎别人的看法。在乎的多的人,就会计较,别人怎么说。比如,你的想法本来是这样的,但是可能中间有点误会,自己理解错了,心里难受,不舒服,感觉天快要塌下来了。其实,大多时候,在乎太多,受伤的却是自己。

情绪,跟读过的书,走过的路,应该有关系。生活中,看多了,了解多了,经历多了,就会觉得很多事情,其实都是小事情。不必那么计较与较真。开心最重要。

我想要好好控制自己的情绪。今天我也因为学生带过来的碗,没有洗而生气。跟家人反馈情况,家人还一副无所谓的样子。就跟家人理论了,搞得更生气了。但是后来,我想,我是来解决问题的。我就把家长的指责,一一解说写下来,理清思路,在和家长解释清楚。后来就没矛盾了,不生气了。哈哈……有时候,感觉自己还特擅长说理的。

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