一天，当牵着畅玩了大半夜的儿子走在回家的路上时，儿子突然说：妈妈，我能问你一个问题吗？

当然啊！

你说，别人送给你的东西，是不是就给你了？

是的呀。

那你就是不是可以随意支配了？

当然了。

那那一次，当当送我的东西，你为啥非不让我收？还……，

儿子的眼圈立刻红了。

我想起来了，那是一年前的事了，那次在当当家玩了之后，儿子看中了人家的一部旧手机，爱不释手，走的时候，恋恋不舍，还提出让别人送给他的请求。

那家的奶奶立刻表示：送给你了。

那怎么好意思，我马上表态，不容置疑的口气：不可以！不能从人家带东西回去。这是人家的东西，小孩子养成问人家要东西的习惯怎么办？

儿子眼巴巴地看着，嘴里嚷嚷着还想要。

那家奶奶忍不住了，坚决表示：送你了，送你了，拿去玩啊，一部旧手机而已。

不行！我拉着儿子就往外走。

儿子哭闹起来，那家奶奶也拿着手机往儿子手里塞：算了，别人孩子难受，拿去吧。

坚决不可以！那一刻，我的情绪一下子上来了，你还哭闹，走。

还有奶奶，我教育孩子呢，你别瞎捣乱！

不管儿子怎么挣扎，我一把抱起他，拖着他就往电梯口走。

当时的场面异常惨烈：一边是哭闹不休的儿子，一边是尴尬为难的奶奶，一边是怒不可遏的我。

现在回忆起来，往事还历历在目啊。

看着儿子委屈的样子，我蹲了下来：

儿子，现在想到那件事，还很伤心，是吗？

嗯，儿子点了一下头，眼泪溢满了大眼睛。

想到那天妈妈很严厉，很凶，是吗？

嗯，你太凶了。儿子哭了出来，眼泪扑簌簌的一串。

妈妈还拖你，拽你，使劲拉你，是吗？

是的，都把我拽疼了，你要向我道歉。儿子喊了出来。

是的，对不起，儿子。

不原谅！这是个小犟驴呀。

原不原谅是你的自由，不过，妈妈觉得自己真的做错了。

嗯。

你可以表达你的愤怒，和伤心，妈妈可以在这里陪着你吗？

嗯。

过了好一会，儿子不哭了。

现在好些了吗？

嗯。

我们可以拥抱一下吗？

当然可以。妈妈，我觉得你是世界上最好的妈妈。儿子的脸一下子亮起来，走吧，妈妈。

得，瞬间，我就成了世界第一。

那一刻，我的心里升腾出无限的喜悦，我惊喜于自己的变化，几年的学习，从认知到行动，从内心到外在我都发生了巨大的改变。

我知道这事如果放在几年前，那肯定会是另一个版本：

儿子：那妈妈上一次当当送我玩具，你还……

儿子，不能要人家的东西，不能养成这样的习惯，人家只是客气送你东西，只是碍于面………

不拉不拉，一堆大道理啊。

或者，这样的版本：

你还说呢，你那是啥表现，又哭又闹，我的脸都被你丢尽了，以后，再也不带你出来了……..

啊！又是一顿训斥啊，好解气啊！

或者这样的版本：

儿子，不就是一个旧手机吗，咱家也有，别稀罕人家的，我给你弄一个…….

哄骗加讨好呀！

也许是这样的：

别再想那些伤心的事了，咱们聊点开心的，今晚吃啥？

一个劲的打岔呀！

当然还有更多的临场发挥，看当时的心情而定了。

可是，如果，是那样，我又怎能抓住时机，让儿子表达感受，实现转化，进而疗愈当年的那个伤痛呢。

当代研究创伤和情感分离问题的学者，正在不断强调这样的论断：不管一个人早年遭受怎么的创伤，甚至包括性虐待、躯体的虐待或医疗创伤，理解他们的心理状况，理解他们心理上被忽略的感觉。

如果能够花时间帮助儿童理解那些发生的事情，并使其情感上经历这些事情，几乎所有的痛苦体验将不再具有创伤性。

没有人可以完好无损，毫发无伤的走过这一生，一个人一生中有N多次被疗愈的机会。

可以是父母。

如果愿意倾听那些孩子，倾听他所说的话，给予安慰，帮助这个孩子把发生的事情用语言表达出来，向他示范如何处理这种创伤。

那些创伤就会很快疗愈，根本不具致病性，而真正致病的的原因在于家庭对待创伤事件持否认或抵赖的态度！

也可以是一段友情，良师益友。

《纵横我人生》——桀骜不驯的17岁围棋天才马小野是个玩世不恭的围棋天才。他的父亲马弈君是个业余围棋高手，弈君整日困于棋局，精神恍惚发生车祸，临死前遗言小野完成棋局。因为围棋家破人亡，儿子又喜好赌棋荒废学业，在街头缝补为生的母亲李翠竭力反对孩子下棋。孝伦是个不得志的围棋教练，自负傲慢，收入微薄，离婚独居。两人相遇之后，经过冲突，磨合，小野与孝伦开始了迟到八年的棋局，两人放下内心包袱，和棋并和解。亦师亦友，亦敌亦父子，联手冲击全省围棋大赛冠军。小野走进大学，在广阔天地里纵横人生。

也可以是一段亲密的恋情，一段美好的婚姻。

前不久，福原爱的二胎孕照首次曝光，完全是“逆生长”的模样。

怀孕七个月的福原爱，小腹明显凸起，站在老公江宏杰身边小鸟依人，看上去状态极佳。

隔着屏幕都要溢出来的幸福，令人艳羡。

如果不是介绍，你肯定看不出，这曾经是一个对自己要求极为严格，不争第一不罢休的狠角色。

童年极为严苛的教育，使福原爱几乎变成了训练的机器，虽然，在乒乓球坛取得了令人骄傲的成绩，可是这名放下球拍立刻结婚的超人，对媒体说自己最幸福的事，就是给老公做饭。

福原爱在很小的时候就来到了中国，江宏杰和福原爱两人算是青梅竹马了，很小的时候就认识了。两人在恋爱时因为训练比赛，即使是恋爱大部分都在训练场，婚后，江宏杰大概是想把之前恋爱时做的不足的地方统统弥补给了福原爱，节目中浪漫甜蜜，即便是江宏杰不擅于煮饭，但坐在一旁默默的注视着福原爱的样子，画面动人浪漫。

即使我不会，但一直会在你身边。

江宏杰也会帮忙福原爱打打下手，系围裙、扎头发......这些小细节，都体现出了满满的爱意。也尝试着一起和福原爱煮饭，福原爱吃到江宏杰做的饭菜，开心的像个孩子般幸福。

厨房里的每一个画面看着怎能让人不心动。

果然，甜蜜的爱情，美满的婚姻是疗愈人的。

还可以是某个课程，某门学问。

台湾歌手赖佩霞，曾经她是一名很有名气的歌手艺人，然而，结了婚之后，才知道自己有”多恶毒“”，经历了惨痛的婚姻失败的教训之后，接触心理学，自此走进自我探索的领域，开始了人生的重生之路，疗愈原生家庭带来的创伤，与父母和解，与自己和解，寻找爱，成为爱，传播爱。如今的她，已经经营着美满的另一段婚姻，身份也转变成了杂志发行人、作家、心理咨询师和心灵讲师。

有伤，就有药。

没有完美的父母，也没有完美的童年。

创伤不是绝症，是完全可以被疗愈的！

伤口能不能愈合，也不在于伤得重不重。

伤得重，只是需要更多时间和更高超的本领。

每个人身上，都有两种不同的能量。

如果我们把自己觉得好的能量，看成“生能量”，把自己觉得不好的能量看成“死能量”，

那么治愈的过程，就相当于把“死能量”变成“生能量”的过程。

不管你是被他人疗愈了，还是主动自觉觉醒了自我疗愈了，

都请记住：成长，不管从什么时候开始都不晚，好的关系让人绽放生命光彩。带着知觉生活，在与生活的和解中找到自己，拥抱自己，疗愈创伤。

尽管你有个吃土的童年，你仍然可以有花一样的人生。