生命在于运动,运动不止瑜伽

在住所附近的瑜伽会馆办了卡,也练习一年,普拉提私教都上了30节课了。会馆收费不低,每次去练完倒也神清气爽。但是总感觉还是运动不够。生活的单调积累的不畅难以根本解决,甚至很多瑜伽老师自身也是内分泌不调。

后来一个资深的瑜伽人士告诉我其实可以多项运动一起做。瑜伽属于静止修身养性,可很多时候生活给予我们太多情绪积压,光靠静止运动很难彻底清除。

我想去看看世界,在世界流浪。我想找一个地方可以轻松集中精力思考学习。昨天练完普拉提私教,今天没去继续练习。我从一个地方骑单车到塔子山公园。本来30分钟的路程,我骑了足足1个小时,上坡下坡,公交车大车从我身旁呼啸而过。尤其是外卖电瓶车速度快得堪称闪速。路边年轻上班族,也有几个老人一起大摇大摆走在路边,还有推婴儿车的年轻妈妈。我不住感叹这生活的一道风景。

我挑战自己快速下坡,捏刹车。速度很快很过瘾。当风从我耳边轻轻擦过,但汗浸湿我的后背,当大楼大厦车辆行人从我身旁略过,我感受到了在车里从来感受不到的风景和内心的喜悦。精神上也舒适极了。甚至有点同情于驾车人。

生活最大的意义不是可以驾驶豪车,而是在能驾驶豪车同时也可以选择骑单车感受生活。

生活从来不只是只有一种样子,我们努力挣钱更加富裕只是为了更多选择。

但现在很多人富有之后只有一种选择,更加享受生活,出门开车、办事开车、空了躺车或躺沙发。但这种享受背后其实隐藏了很多隐患,三高内分泌失调。而且会觉得生命的单调,甚至感到自己衰老了,感叹年轻的美好。

换种思维,换了心态,投资家但斌就很喜欢骑单车一路旅游。但他是专业的设备。

未来的日子里我也会找志同道合的人一起去看看世界。

运动给小孩带来的影响也是显而易见的,儿子四岁,平时难得出门,不愿意。但自从我随身给他携带平衡车后,他骑平衡车可以穿城,甚至坐高铁,能骑的地方都自己骑,没法骑时就自己拎着。那种骑车穿城的感觉可以用到任何事上。我省事不少。

有时还会看到小家伙们各自骑车你追我赶,在有太阳的日子里好不乐乎。

接下来也希望能带先生在有空的日子里穿越城市,或者旅行线上,感受生命的美好。

瑜伽的好我不会放弃,但我同时不会放弃这种有能量的消耗体力的运动。结合一起,生活才又美又有活力吧。

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