今天约练的内容是读书《尊重与希望》
1我们共同讨论了读书的方法。其中一位老师介绍了他的三遍读书法，还有他的读书笔记，我深感敬佩。
2我们就这本书的1到13页重点的地方，进行了共读、讨论。三个人的思想火花互相碰撞，很有收获。而且这种学习方式我们感到很愉快。
3我们重点谈了焦点里的评量问句。其中一位老师说，当使用评量问句效果不好的时候，可以把内容细化为多项内容，然后再使用评量问句，会产生不一样的效果。
金句：家长在底线和原则面前不可放弃自己的王位。可以用“长注视”、严肃的态度、低沉和缓慢声音和孩子谈话。一些小事情上可以适当示弱，也可以适当让权。但家长要观察效果。
每个人都不想被掌控，想自由的做自己。因此我们要对孩子或者家人给予更多的尊重。
《家庭里的正面管教。》第15天例外问句。
SFTB相信孩子在与我们谈话之前，就已经为解决问题做了准备，只是他还没有注意到。多数情况下我们问孩子这些例外，他们常说“没有”，或者“”想不到”。此时所传达出来的信息，并非真的没有，只是代表孩子需要更多的时间思考。因为例外是让孩子去注意事情的另一面，本来就不是轻易可以看见的。因此，父母也更是要耐心守候与引导，方能有效协助孩子。所以我们将例外称为“沙里淘金”
使用例外问句必须注意问话的具体细节，不要急于马上让孩子复制成功的例外经验，而是通过谈论的过程来扩大孩子不一定有意识的例外，进而将例外变成常态。
生活中例外总是会存在。问题没有那么严重，或是孩子已经开始有些小小的不同处理方式都是例外。通过这样探索小小的例外，就可以建立或找到解决方法。
