家庭教育

树立正确的教育观念

家长应该意识到孩子的行为问题不仅是孩子本身的问题，也是家庭教育的问题。因此，家长需要有耐心地引导孩子，避免过于苛刻和严厉的教育方式。此外，家长还需要从孩子的兴趣、特长和个性出发，进行个性化的教育。

提供良好的家庭环境

孩子的行为很大程度上与家庭环境密不可分。如果家庭环境混乱、杂乱无章，孩子就容易产生焦虑和烦躁的情绪，从而导致乱跑的行为。因此，家长需要给孩子提供一个整洁、有序、温馨的家庭环境。

建立良好的沟通关系

家长应该多关心孩子的学习和生活，与他们进行交流和沟通。通过这样的方式，孩子能感受到自己被重视和尊重，也能愿意听取父母的建议和意见。

学校教育

加强学生的纪律教育

学校应该建立严格的纪律制度，对于乱跑行为要及时加以制止和处理。同时，学校还可以加强对学生的心理辅导和关爱，帮助他们解决学习和生活中的问题，减少不良行为的发生。

调动学生的兴趣和积极性

学校可以通过丰富多彩的教学活动，调动学生的兴趣和积极性，增强他们的学习动力。同时，通过体育课程等方式，帮助学生释放身体的能量，减少乱跑的行为。

心理建设

树立正确的学习观念

家长和老师需要帮助孩子认识到学习的重要性和必要性，从而增强他们的学习动力和兴趣。

培养自我控制能力

家长和老师还可以通过训练和引导，帮助孩子学会自我控制的能力，从而更好地控制自己的情绪和行为。