2022-4-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6点

就寝：

天气：雨天

心情：良好

纪念日：


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：收拾屋子

习惯养成：瑜伽课程


周目标·完成进度

每周20公里跑步




学习·信息·阅读

次第花开

四世同堂，每人打扰时候看书还是很专注，可以一直看下去，就像跑步有时候跑着就一点不感觉累，之前这些很有名的书都没有看过，开始阅读起来

健康·饮食·锻炼

桑黄茶开始喝起来

空中瑜伽

人际·家人·朋友

孩子姑姑带娃在这住

工作·思考

精神上需要多满足一下，而不是物质

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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