昨晚睡觉时还想，早上在火车上已经更新，还给自己确定了，没想到早上看一下，真的没写，有时候真是太这样，发生的没发生的靠自己想象给下结论，其实是不对...

好像这句话也很有道理，接受现有的生活，去游玩时请放慢脚步，发呆看路过的风景，看身边路过的行人，挺好 再次来到空山白云洞，记得上次还是结婚前来的，...

早起大拜，昨晚看月亮，静坐，感觉很安静，躺下了知道放松身体，不是很快就入眠，但状态还是不错 不断的观察自己、感知身体的存在，咱不能说就少说点，车...

有一种美丽是无法用言语表达出来的，长时间待在城市忘记天空是什么样子，看在变化多端的云，内心是多么的畅快，朋友开车，都是最好的安排，感恩生活 晚上...

早上大拜，静坐 没有去早课，八月留给自己反思 关照内心，就是在练习的过程中，发现还是追求的结果，不享受过程 在与朋友聊天交谈中发现自己是做什么并...

早课练习感觉呼吸跟不上，再加老师也讲些动作，自己也就停下来了，我还是喜欢听老师去讲话，各种都讲吧，直到一句话把我给弄懵，说我给孩子报那国学班花那...

写之前好像在想为什么我努力了还是看不到结果，是我的方向的不对吗？ 但是此刻我又在想，为何要有结果，过程不是很重要吗？ 就拿大拜来说，这两天练习瑜...