情绪
情绪这个词最早出现在拉丁语意思是行为，移动，说明每一种情绪都隐含着某种行动的倾向，后来心理学家对情绪的定义是：情绪是一种混合的心理现象，有主观感受，配合内在生理反应和躯体反应。一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。也就是说情绪和个人的需要是否被满足有很大关系。
情绪反应的学习会延伸到孩子的整个童年和少年期，这期间，孩子会向父母学习如如何看待，表达，处理自己的情绪，也能从父母回应自己情绪态度上充分的理解情绪，孩子会在整个童年时期不断的重复这种应对情绪的习惯，这种习惯一旦养成就会对他以后的生活产生影响，影响主要包括孩子如何处理自身困扰，控制冲动，施展同理心，和别人合作等。
人脑的进化过程：
① “本能脑”也就是“爬虫类脑”
② “情绪脑”也可以叫做“哺乳类脑”。
③ “理智脑”也可称为“灵长类脑”。
本能脑和情绪脑早在人类出现前就已经出现了，而理智脑的出现也仅仅不到几百万年，所以人类更多的行为是受本能和情绪控制的，理智脑能让我们更有远见，制定计划，延迟满足，但是它的力量还是很薄弱的，
本能脑和情绪脑的条件反射更多的趋向于生存的压力，这也就解释了为什么很多时候我们的需求得不到的满足的时候，情绪会第一时间反应出来。
科学研究表明，本能脑早在婴儿时期就比较完善了，而情绪脑要等到青春期早期才趋于完善，理智脑最晚大概要在成年早期才慢慢成熟，也就是说不同的大脑相对成熟的年龄分别在2 岁，12 岁和 22 岁。
心理学家指出人类有 4 种基本的情绪，包含喜悦，悲伤，恐惧和愤怒，这 4 种情绪为世界公认的情绪，在此基础上又追加了喜爱，惊讶，厌恶，羞耻 4 种情绪，大部分情绪都可以归类在这 8 种类型里.。
所有的情绪都是孩子表达需求的一种自然流露，也是人类想要生存下去的应激反应，告诉大人他们的内心世界发生了什么或者第一时间对危险做出反应，所以并没有好坏之分，能流淌出来被看见才是正常的。
