无论是年轻的赫本还是年老的赫本，都让人看着舒服
文/清心
最近总是有人一脸惊诧的对我说:
你怎么还是这个样子，竟然没有一点变化，似乎还越变越年轻了？
你现在比以前还要好看！
……
如果一个人、两个人这样说，我会把这些话当做玩笑，但说的人多了，就可以探寻一番个中的滋味了。
那么，以前的我是什么样子？现在的我又是什么样子？
难道岁月真的没在我身上留下痕迹吗？
一连串的疑问让我不得开始审视自己。
我打开手机，仔细端详着相机里的自己——眼角已经有了些细纹，笑起来眼袋都出来了;还有皮肤，从小到大没有一点瑕疵的脸，现在也出现了不明显的色素;还有头发，表面上看乌黑发亮，令人羡慕，但实际上里面已经染上了风霜;腰也粗了许多……
其实，我并没有变得更年轻，镜子不会骗我，我的眼睛也不会骗我。
说实话，我并不比十年前的自己更年轻！
但说那些话的人也并没有骗我！
其实，他们所说的好看并不是指既定的美貌，而是指那种来自于眼角眉梢的清朗，言谈举止的优雅，由内而外散发的气韵，以及积极乐观的生活态度，活力四射的体魄等各方面给人带来的美好感受。
都说女人30岁以前的容貌是父母给的，30岁以后的容貌靠自己。
年轻的邓文迪尚有几分姿色出生于68年的她，虽然看上去不是那么老，但自有一种让人无法直视的感觉
女人30岁之前，有年轻的资本，而30岁以后，则由客观因素决定。
我的容貌也是近几年才有了一些改变，其中除了不可抗拒的外力因素之外，比如细纹等等，我整体给人的感觉确实比以前更加年轻而富有活力。
有人曾问我是怎么保养的，其实我平时在家并没有左一个护肤品右一个调理霜的去涂涂抹抹。
相比之下，我更注重内调。每个月都会煮银耳莲子羹和当归蛋，补血、清火，补充胶原蛋白;现在又增加了一个好的习惯——天天打豆浆，众所周知，豆浆的好处数不胜数——养颜、乌发、嫩肤、抗衰老……
另外一种内调，是我认为最有效果的方法，就是提升自己的品味和内涵，这对一个人的容貌起着至关重要的作用。我们努力做到以下几点就算修炼到家了。
1.自律
自我约束，形成有规律的作息;
2.学习
制定一个个小目标，并且付诸行动;
3.爱好
发展自己的爱好，投入其中。忽略生活中的琐事，淡忘一切令自己烦恼的根源;
4.童真
永远拥有一颗清澈澄明的心，相信美好的存在。
过去的很多年，我对自己并没有一个清醒的认识，每天都活在迷茫之中。记得在我20岁的时候，有一次，我正沉默着，身边有人问，你在想什么？
我抬起头，一脸的茫然，努力回忆着自己刚才在想什么？——但我悲哀的发现，自己其实什么都没想。
“其实你什么都没想吧？”那人洞若观火，话里竟然带着几分讥诮。
被人揭穿确实有几分恼火，可这又有什么可恼的呢？那时的我本来就空无一物，也怪不得别人。
现在的我虽然还是非常的简单，对生活没有过高的要求，但我仍在不断的成长，不断的充盈着自己的内在。
16岁的我
？岁的我
因为，我知道，容颜终有老去的一天，但有一些东西却只会历久弥新！
～无戒日更打卡第9天～
