第12课作业:
1、回顾以往当孩子有情绪的时候，你一般是怎么处理的？结果怎样？
回想起来，确实很惭愧。孩子有情绪的时候，天然反应就是用自己的设想问他是不是这些原因，然后出主意，给建议。如果孩子没有马上接受或者发脾气时，会忍不住高声责备甚至训斥，动手的情况也时有发生。经常会搞得两个人都怒火中烧，两败俱伤，并没有达到希望赶快平息孩子的情绪，完成需要抓紧完成的事的目的。所以有一次孩子给姨妈说：“我们家就像个动物园。”
2、练习：当孩子发脾气的时候，试着以“旁观者”的角度，只是陪伴、聆听孩子，不被孩子的情绪影响，更不急于解决当下的事情。并观察一般孩子会因为什么事情产生情绪，孩子有情绪是一般他是怎么处理的，这个情绪模式里是否有你的影子？
听了云香老师的课，应该时刻提醒自己先控制好自己的情绪，尽量不把自己带入问题区。陪伴聆听孩子，希望他能自己解决问题。比如孩子有出了问题会说是因为别人怎么怎么没做好，这就像一面镜子，反思自己也习惯有了问题首先抱怨，真的会潜移默化地影响孩子。以后说话还是要多考虑后果。
本次课程总结：
当孩子发脾气的时候，我们可以从这六个方面来看：
第一，所有无理取闹背后都有道理；
第二，孩子发脾气是孩子处在问题区，要倾听孩子；
第三，允许孩子说不出原因的哭闹；
第四，越是亲近的人，越容易无理取闹；
第五，孩子发脾气的时候，不要让孩子暂停；
第六，一个爱发脾气的孩子通常都有一个不允许他发脾气的父母。
有句话我前面讲过，但是我还想和大家强调一次，那就是如果说孩子发火我们很痛苦的话，那么孩子就是那个盛火的容器，他比我们更痛苦，带着慈悲和爱去看待孩子的情绪吧。我们下期见！
第一，父母需要认识到所有的无理取闹背后都是有道理的。
第二，孩子发脾气从行为窗口来说，是孩子处在问题区，需要用倾听技巧。所以，不管他发脾气的是什么事情，都不重要，重要的是情绪。要先处理心情，后处理事情。很多时候，倾听完了，问题自动就解决了，或者就算没解决，孩子也有能力去自己解决了。
第三，倾听的时候，不要非要要求孩子说出原因，允许孩子想说多少说多少。所以，不管孩子是为多么小的事情哭闹，发火，不管他有没有说出原因，我们都要去倾听，都要重视他的情绪。
第四，越是亲近的人，越容易无理取闹，孩子更是这样。踢猫效应，情绪是从强者流向弱者的。孩子认为对妈妈发脾气是最安全的，所以孩子会把他积压的情绪对妈妈发泄。如果妈妈不知道这一点，就会很容易感觉到挫败，以为自己有问题。
第五，孩子情绪激动的时候不要让孩子暂停，因为所有的暂停都是爱的隔离。孩子情绪激动的时候，要陪伴，不要暂停。如果是你，当你很生气的时候，你也希望能够有人陪在你的身边，哪怕你发火，他也不离不弃。
第六，一个爱发脾气的孩子背后通常都有一个不允许他发脾气的父母。如果我觉得这个孩子发火让我痛苦的话，那么他自己的痛苦应该是我的十倍不止，因为他才是盛火的那个容器，我只是在旁边被熏了一下而已，所以我选择不放弃。
