昨天下午和老公聊天，想到建个打卡群。晚上拉好群，小程序操作了一遍。心里有点打鼓：会不会坚持不下去？每天五个单词，两个句子，多不多？孩子们会不会起了逆反心理，不想干呢？这些问题立马就涌上心头，因为被要求，所以讨厌做什么。这是我的感觉，估计也会是孩子们的感觉。我怎么办？会不会让他们更讨厌英语了呢？还把简书页面展示给他们，只想激励他们，日更你们也可以的。然后就担心会不会有同学真的关注了我的简书账号，看到我心里的话。这样一想，赶紧先看了看最近一段时间的文字，把我认为有点不想让他们看到的放入私密文章里，这才稍稍松了口气。
黄仕明老师讲，每当你升起一个想法，它的相反面立马就来了。可不嘛？刚想着建个打卡群，这一堆的问题就不请自来了。所以，他说，你真的确定自己要成功吗？你真的要面对自己被搅动的部分吗？
好吧，我做个呼吸，把这个感到不安的小娜娜欢迎回我的心里。把一只手放在胸口，一只手在小腹，默默说：嗨，不安的小娜娜，欢迎欢迎。我看见你了，我感觉到你。来我这里，来我这里，在我心里给你一个家，你可以安住。现在我长大了，可以照顾好你，也可以照顾好自己，我会带着你一起前行的。
做完，感觉心里静下来些，放松下来了。
