10个来看耳鼻喉门诊的孩子中就有近一半的患儿爱抠鼻子，而且很多患儿都有抠破鼻粘膜导致流鼻血的经历。
为啥孩子会不由自主的就把手伸进了鼻子里？
1.情绪不安
一些3岁以上的孩子总喜欢挖鼻子，尤其是在情绪紧张、或者感情需求得不到满足时，情况会更严重。
2.鼻子有病
过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲或者鼻子干燥、鼻腔内有异物等原因，也让孩子用手指抠挖鼻子。
如果孩子总是挖鼻子，尤其是还有鼻涕或鼻屎、鼻痒、鼻塞、打喷嚏的时候，就可能有过敏性鼻炎了。
能经常挖鼻子吗?
当然不能！除了“不雅”以外，还会带给孩子其它伤害。
1易受刺激，引发感染
首先，正常的鼻粘膜本身就是由具有分泌性功能的细胞组成的，鼻腔平时分泌出的分泌物也不一定就是垃圾，反而这些分泌物中所含有的可以破坏病菌的酶，能成为防止宝宝感染的一道防线。
其次，鼻粘膜中的分泌性细胞受到了外界过度的刺激后，分泌功能变得更加旺盛，反而造成分泌物越来越多。
再次，孩子的鼻黏膜柔嫩，当出现呼吸不畅、鼻腔瘙痒、鼻中有异物时就会没有轻重地抠鼻子，导致鼻黏膜损伤，结痂后鼻屎更容易附着，很容易出现流鼻血的情况，还会引起鼻炎，鼻窦炎。
2鼻孔变形，颜值不保
正在发育中的孩子，经常挖鼻子会影响鼻腔软骨发育，导致鼻孔变大变形，颜值下跌，长大可就当不上小鲜肉小鲜花了。
如何改掉抠鼻恶性？
1 教导孩子讲个人卫生，帮助TA改掉这个“坏习惯”。
2 如果是伤风感冒引起鼻塞，可用热水的水蒸气熏蒸，鼻子吸一下水蒸气，犹如打通任督二脉，通畅许多。
3 鼻中的分泌物，不要硬抠，用温水洗脸将鼻孔湿润，待分泌物软化后再轻轻除去，或喷生理性海盐水对鼻腔进行清洁。
4 如果鼻子干燥，也可以擦拭金霉素眼药膏保护鼻黏膜。
5 不要用手指、棉签、镊子或吸鼻器等工具清理宝宝鼻子。硬物容易划伤宝宝鼻腔，造成感染。最好的方式是宝宝自己通过打喷嚏排出分泌物。
6 针对过敏性鼻炎引起的鼻痒，必须得先治疗过敏性鼻炎，有些孩子甚至要脱敏治疗，标本兼治。
