我听见内心的小孩经常在呐喊，需要父母多关注、多尊重！
自从学习自我养育，知道了外在的父母也非常有限，他们自己都照顾不好自己，哪有多余的心力照顾我们！心里也就释然很多！
多年的缺乏可以让自己的内在父母重新养育自己一遍。
这个小孩从小太乖了，总是顾及父母和外界的需求，忽略自己太多了……小孩终于懂得开始为自己活！
每天早上起来问问这个小孩今天还好吗？认真倾听，好好安抚，听听她的心声，是件很疗愈的事！感恩️！
我听见……
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