在知识爆炸的时候，你仅仅是学就够了吗？
那些学了又忘掉的困局到底怎么破？
1、认知效率
在知识匮乏非终身学习的时代，学比不学好。
但是终身学习、知识爆炸的时代要比的不是学不学，而是认知效率
那认知效率怎么界定？回报/认知投入
为什么提升认知效率？
不要误入老鼠赛道。
老鼠赛道是指，我们看起来很努力，实际上是在圈圈打转。（环境变了，就不会解决问题了）
换一种学习思路。学习解释实物背后的规律和本质的知识。---这就是在提升认知效率。
2、技巧
（1）从极其功利的角度出发：能解决当下问题，学了有地方用的，难度适中的知识最有效。
也不要凭空创造问题，反思当下自己遇到的问题，从能实践的领域出发找合适的认知材料
（2）极其功利的配置资源：你的时间和精力
阅读有三类：
【思考】：你有合理分配你的时间和精力吗
（3）不要从第一页开始读
你以为从第一页读就有框架了吗？
那是别人的框架！
你没有框架，太多细节补充也没有用。
你有框架，何必跟着别人的框架来？
3、成甲老师是怎么学习《超体》的
（1）在新旧知识之间建立联系
（2）询查重要结论的原始出处
（3）构想你如何应用
以慢为快。高效学习的秘诀就是，花慢功夫在真问题上。
4、学习转化率---金字塔模型
听--看--- -多媒体—现场示范----讨论----践行---教别人
5、什么是静默知识？
是显性知识背后的支撑、关键和方法论。很少会有人教你，也不好教。
6、什么是费曼技巧
选择一个你想理解的概念（白纸）
假装给人讲课
讲到不会的地方就停下来翻书
精简语言
【总结】
以极其功利态度去学习。
注重策略性分配你的阅读内容
用费曼技巧提高知识转化率
【今日精进】：
思考下我最近主攻的暖石课程，哪些可以改进的？
1、我的学习中没有问题意识，但是没有环境。怎么创造？
（1）用实操题目反扑思考
（2）找知乎？
这个思路有问题，不是创造问题，是解决问题？我在学习中有什么问题？我的微信公众号怎么定位？怎么增粉？
2、提升转化率
每天讲解一个问题！
