今天早上，你儿子想出门，你觉得外面很冷，想要他多穿一件大棉袄，而他觉得棉袄太厚，怕待会运动过热，执意不穿。于是你说了句"不穿就不准你出去”。可能一开始是交流，慢慢就变成了争执。
这种这种场景是不是觉得很熟悉？事实上我们几乎经常都会发生，家长与子女，我们与父母的一些争执。为什么会出现这种情形呢?
这是因为，我们在沟通过程中，区分了自我与儿子的关系，甚至形成了对立。你认为你是母亲，是权威。这个时候，在交流的过程中，变成了双方互相争执的模式(A-B)，而不是双方一起解决问题(AB-解决问题)。
在沟通中，关系一旦形成对立模式，我们就会排斥对方的各种建议。母亲则会为了维护权威形象，与孩子展开拉锯战。而如果共同立场是去面对问题，就好办得多。
当母亲希望孩子多穿一件外衣再出门时，孩子可以加一句“妈妈，我知道你是为了我好，不过我一会儿可能要运动，会流汗，所以就不穿了”。母亲也不会感受到立场的对立，也就不会有太多的想法。而母亲也要考虑孩子的心理，不能急躁好好沟通，如“那运动完后就要立即穿，不然会感冒，要吃药打针，我们都会也不好受”。
所以，我们在沟通过程中，一定要注意，不能为了反对而反对。这并无益于解决问题，反而可能引起一场不必要的争执。在解决问题的过程中，可以尝试多用“我们”，少用“你”，让对方感受到你们处于同一立场，是在一起解决外部问题。
