20180821 D5
01 跑步
见：今天早上跑6.66公里，碰到好几个朋友都说很久没看到我了。长时间不跑，我的配速都降低了。跑后拉伸，一天好心情。
感：一直想跑步，拖着没开始。然而真正运动起来，也没有那么难。只要穿上跑鞋，就完全OK了。
思：为什么没跑步？一是天热；二是参与的跑团没有组织活动，积极性降低；三是对自己要求降低。
行：不攀比，每周至少跑步三次，距离、配速随心。
感悟：万事开头难，只有心不行，还要有行动的推动。
想跑步，就去穿上跑鞋；想读书，就去拿起书本；想远行，就去收拾行囊。
02 责任心
见：战友00:00提交作业，按照规则属于第二天，需要交未交红包。我的第一反应是严格按照规则来执行。与组长沟通后发现之前已有先例，可以让他按照围观来进行。
感：我没想到这种折衷的方式，而仅仅是按照要求来，很可能打消积极性。一味破坏规则不正确，只有法理没有人情也不恰当，关键如何把握其中的度。
思：脑筋不转弯，一切循规蹈矩很容易，懂得如何变通却很难。
行：前期多问、多学、多反思。千万不要固步自封，从不足中吸取经验和教训。
我之前以为是墨守成规，今天想了下，有责任心不强的因素。
在问题面前，我没有想方设法去解决，而是不做挽留直接抛弃。设身处地，如果第一次遇到同样的问题，我做的不会好。
没事多想想，动动脑筋。
