开始冥想练习

今天，进行第一次专注力冥想练习，只有一个动作，冥想呼吸，在做呼吸练习时，思绪有时候就像云，飘来，又飘走，一次次把自己的思绪带回来，做完第一次练习，大脑好像沉静一些。

人面猴
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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