中原焦点团队网初18期，付伟  坚持原创分享965天，2025.1.14

      卡点就是自己需要成长的地方，同时也是自己不想做的点。当我们生活中遇到这样的事情，我们应该高兴。比如妈说，今年过年我们自己在下面包点饺子。我因为知道她要表达啥，以及她的表现，所以一下子就生气了，证明她的表达还能让我起情绪，我渴望做到的是无论她说啥，我都不生气，或者我有阻止他说这样话的办法，至少不让自己生气。或者心平气和的应对着。清干净自己的卡点，照顾好自己，更好的应对。

再比如，自己也特别不想去局里，或者去财务上办事，除了有责任问题，是自己不愿意与陌生人打交道，自己要学会与人沟通，打交道。正是自己的能力需要提高的点。

再比如，爱人发脾气，我更生气。影响我，凭什么她发火就能影响我呢。平淡的看待这个问题。再比如孩子让我情绪不好的地方，也要反思，觉察一下。都是自己要成长的点。

      任何事，都有解决的办法，一点点的面对。能解决的，不用担心，不能解决的，担心也没用。所以任何事情都不要有畏难情绪，阻碍自己做事情的效率。