这是菡萏萏的第752篇
2243-2258用时15分钟字数651
图片发自简书App
我今天真的是狠狠的自我怀疑了一把,缘起于最近看见朋友圈两位朋友,一位是前两年玩的比较好的,自己做瑜伽馆,现在会员数量也达到300多为位,在自己的会员里面发起了捐款活动,我第一反应是她真的好棒啊。然而紧随着是深深地自我批判,别人越好,我对自己的不满意就越多。
第二位,是今天偶然间看见一位老同学转的一个公众号文章,原来是当时的一位高中同学创建的,现在以他们当年高三班级的名义也在发动募捐,给我们家乡的医院。经过这位老同学的牵线,加上了发起同学的微信,老实讲,我看见光鲜的日常状态,世界各地的游玩,兴趣爱好从橄榄球到美术到摄影。只觉得,自己又变矮了。
我浑身都不能动了,蜷缩在某个角落,我知道,出问题了。
但也没在怕的,我知道又是成长的契机了。
一度我发现了自我攻击的趋势,我开始强迫自己停止这种自我攻击,然而不奏效,只会让情况越来越糟糕。没多久,实在太累了,躺着一动不动。我开始不管了,随他去吧,但头脑里面分裂出的那个指着自己说自己这里不好那里不好的角色也累了。
逐渐声音开始变得越来越小,直到我的脑子里能够腾出位置去思考这都怎么了。
我看见这两位朋友做的很不错,顺势就拿自己做对比,而且是很硬性的对比。首先,对比就是把人看做一个工具,用一套标准去衡量每个人,但实际上,人是没有办法用一套东西去衡量的。出生情况不同,正在经历的也不同,唯一可以比的是,比过去的自己怎么样。与别人想比永远都没有止境,并且,会让自己越来越不像自己。
这是我和自我怀疑短兵相接的一仗,险胜。
以上,享受每一天。