夜深人静，自我疗愈。
在这个喧嚣的世界里，在被短视频不断分散的碎片里，常常会迷惘，迷失自己，质疑自己的价值，无端升起情绪。
一地鸡毛，如何静下心来踏实学习，踏实读书，努力工作？
但转念间，触到谷底亦能绝地反击。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
一切改变还是靠自己。
相信自己的能力，相信自己的价值。
坚定自己的选择，躬身行动，坚定做自我。
相信是我们生命旅程的第一课。
相信自己内在的力量，相信自己值得被爱，相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路，相信所有的事件的发生都有它的原因，相信一切都是最好的安排。
请记住，你拥有无限的潜能，只要你相信自己，你就能超越一切困难，找到真正的自我。
一起加油！
