周检视（1015～1021）W29
（图片来自朋友的拍照）
【引子】：我们要知道，人都天生有傲慢，但有时候，对事情的处理，一点自信都没有，这是心理的问题，也是大众的心理。比如交代一个任务给诸位中间任何一人，所谓“见危授命”，你有时候会丧失了这个信念，心理非常空虚，在这地方，就需要真正的学问，这个学问不是在书本上，这就是自重。所以一个人没有自信，也不自己重视自己，不自尊，“学则不固”，这个学问是不稳固的，这个知识对你没有用，因此我们必须建立起自己的人格，自己的信心来。
——南怀瑾老师《论语别裁》
一、【健康】
早睡早起：本周坚持早上四点起来，跟大家一起读书，所以晚上早早就困了，困了就睡。
运动：突然喜欢上了尊巴，感恩刘燕教练，动起来，活力无限。
