一，在今天，我们的认知方式不再是记忆知识，而是转换成了调用知识。
找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力、从大量信息里抓取趋势的洞察能力，已经成为重要的认知能力。
对信息的不同处理方式，也会反过来影响思考方式：从过去的独自思考到现在的和其他人联结、交流、参考、碰撞——联机的独立思考。
二，教育培训领域经过了三个阶段：线下教育时代、在线教育时代、无边界时代（和其它领域的边界渐渐模糊）。
一个人工智能盛行、行业无边界的时代，用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，未来才最有竞争力。
可怕的不是优秀的人比你更努力，而是优秀的人方法论比你正确太多。
三，高手们的能力除了来自天赋、努力或运气，还有哪些暗箱、哪些隐藏的规律让他们远远超前？
四，个人成长的过程有三个阶段。
认知跃迁（不懂到顿悟）：心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键。
能力跃迁（不能到能）的要素是“吸取能量”，借取趋势和规律。
能级跃迁（内在价值提高到外在的眼界格局）。
五，这个时代有三种溺水者
第一种：无法掌握自己注意力的人
第二种：无法过滤信息，找不到重点的人
第三种：不理解系统，无法与陌生人联机协作的人
六，外包大脑，成为超人。
大脑不该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。
七，本书的框架：
超越个体努力，借助社会杠杆成长的高手战略；
停止单机式学习，成为联机式学习者的知识IPO法则；跳出平面思维，创造性解决问题的系统思维；
摆脱农业思维，在当今时代成为幸福的高手的内在修炼。
