关于一个日本女医生的故事,读后

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前天,清明假期的第一天,在图书馆中高耸的书架中,在寻找的过程中别见了“吉田医生哈弗求学记”,题目中的“医生”“哈弗求学”,击中了我,身处医疗圈的我也很想去留学。看看别人是怎么做到的。这是我为什么会有欲望打开这本的理由。

当我翻开第一页介绍作者是个已经有五个娃的宝妈,在当时已经有2娃,全身心都在家庭、孩子和工作中间,开始有去哈佛留学的想法,准备留学过程中生下了第3个娃,在美国留学期间生下了第4个娃,留学回日本写完这本时已经是5个娃的妈妈。天啦,不仅是佩服,更多的是惊叹,她是如何做到的,简直就是不可能的事情。甚至怀疑,难道是标题党,其实根本不是那么回事。但是一想到日本的严谨,又觉得应该是真实的故事。

带着好奇心,走进了吉田医生的故事。首先她分析了一团糟的生活场面,自己是一个孩的妈,完全能体会她说的那种混乱,打仗似的场面,蓬头垢面、不修边幅、孩子哇哇叫、不时失去耐心,大声吼孩子…就是这样没有自我的生活状态中,吉田想了自己的需求,自己的愿望,感到无比的强烈想要去实现它。从想到做,只有四个字,做起来就很难了。时间从哪里来,生活现状没有变,要工作,2个娃娃还是需要母亲。时间对每个人都是公平的,不会因为某人需要就变成25小时/天,或更多。吉田是怎么做到的,备考需要花很多时间复习。没有例外,就是很多大牛坚持做的那样,早睡早起,跟着娃一起早睡,在娃醒来之前,完成一部分学习任务。要学习,必须有良好的精力,良好的精力必须有一定时间(大部分人是4到8小时)良好睡眠,吉田明天跟娃娃们晚上8:30睡觉,早上3点起来,6点开始忙碌孩子们的早餐等。这里有了一个没有人干扰,可以专注的3小时,够了吗不够,得益于日本良好的通勤条件,每天上下班做的地铁有位置,且比较安静,上下班各需要1.5小时,那样一天能有6小时时间学习,看到这,完全认同伟人们常说的:时间是挤出来的。

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时间挤出来了,怎么保证高效和专注。时间管理的重要性就体现出来了,吉田介绍了大石头和小石头方法,在某段时间内设定好了最重要的是事情,它就是那颗大石头,时间安排主要集中到最重要事情上,其它事情就是小石头,把小石头填在大石头中间的缝隙里,这样空间的利用才是最大化,时间管理亦然。这点对我来说很重要,我可以从吉田的故事中学到更好的制定自己的目标,更好地管理自己的时间。怎么样才能专注啊,梦想总是看起来或者想起来很美好,就像远方和诗一样美好,但奔赴远方和写诗的路途中就会有很多现实的问题了,就随时会失去追求梦想的激情,停下脚步,走回原点……做到专注,吉田介绍了,首先要定时减少或清除干扰专注的事源,日常生活中总有一些不是那么着急,不痛不痒地卡在心间的小事,时间长了,堆积的越来越多,分散出去的注意力和情绪也越来越多,对此的解决办法就是定时抽出一定时间写出来那些事,并干预或解决它们,这样会觉得轻松多了,也不会那么纠结,更容易专注。

依然还会碰到什么也不想做,什么也不想动的时候,就想任性,放松的时候,怎么办,也许可以小小放松一下,但是需要更有效的方法,吉田说,把平常触动自己内心,点燃自己梦想,触发激情开关的句子来出来,再次给前进途中的自己添加助燃剂,续航,为了更远的远方。这是其一,其二,制定大石头的时候,同样要给自己定好deadline,这个deadline还有客观因素决定的,比如,写文章,投稿截止时间,报名雅思考试,都有客观时间限制。这样会有紧迫感,目标也更明确。有期限,才会加速。其三,做之前不要想太多,想很多总是很浪费时间,也没有多大意义,没有什么计划是完美的。做了再说,边做边想,边做边调整计划。做个行动的巨人,不要只做思想的巨人。不要执着于一气呵成。

随后介绍具体复习备考的过程,吉田已经是一个医学博士了,自然有一套有效的学习方法,其中提到的她中学时代老师说的话“考试就是为了找出你不懂的地方”。吉田边备考边一次次反复提交奖学金申请,拒绝后再提,反复挑战,逼近极限,但绝不放弃,这一点尤为重要,奖学金很重要,美国的留学费用很高,一年学费就要10几到20多万人民币,更何况,她还拖家带口去,花费更大。老公为了陪她去留学,也基本没有太多收入了。是什么让吉田坚持克服重重困难,坚持要一家人一起去美国留学,在我理解,是日本民族里女性以家庭为重的天性吧,是刻在骨子里,流在血液里的把家庭放在工作之前的价值观和社会传统吧。众所周知,在日本,很多职业女性,结婚生子后就全职在家相夫教子了。或许这就是《菊与刀》里提到的,日本人的文化很多是其他民族所不能理解和企及的,也是矛盾的,在我们看来,日本人能把每一件事情都做到极致,压抑天性和释放本能,他们也是做到了极致,不矛盾。

在美国留学期间发生的种种问题和意外,吉田总是不屈不饶,不卑不亢,竭尽所能去争取和解决。其中吉田提到,抹开“不好意思麻烦别人”的顾虑,请求别人的帮助。能帮助到别人,可以带来快乐,所以本质上,人是愿意帮助他人的,那是一种被需要的体验。被帮助的人也会更愿意去帮助别人,更容易感恩社会。看了吉田在哈弗期间的求学经历,也算是明白了,要用另一种不是自己母语的语言学学习跟自己已从事职业相关的专业,是多么的艰难,况且吉田还曾经随同丈夫在欧洲留学时一起生活,已经有很好的英语基础了,在很多人看来。可是吉田还是提到在哈弗学习之初,基本听不懂授课老师说什么,真实大大震惊到我。我想我之前把留学一事想得太简单了。要顺利通过留学,要有那么一段经历的人,是多么不容易,需要付出多少常人做不到的坚持。现在身边有留学经历的人,越来越多,大家越来越觉得没那么稀奇了,也就越来越不觉得有什么了。其实只是我们对一件事的认识改变了,但是做这件事的步骤,难度并没有改变啊,只是我们周边能做到这件事的人越来越多了,但是不代表你会越来越容易做到这件事啊。往往我们就是这么自信的,以为只要听到身边的人做到了什么事,就是那些好像已经很多人做到的事情,就以为自己肯定也能做到,即使从没做过。

吉田医生的留学生活靠近尾声,又生出“事端”,毕业不了,因为学分录入的问题。通过运用“哈弗式交涉术”解决了问题,第一步绝不指责对方的过错;第二步信赖对方,并寻求帮助;第三步把自身当作商品来宣传;第四步强调双方共同的利益。关于第三点不是很明白,吉田也没有太多的描述。

最后吉田学成归国了,她的生活依旧“同时进行”以一种要做所有想做的事情的心情,同时进行着几件事情,照顾家庭,继续生孩子,工作,当志愿者,学习教练技术的课程…保持自行车持续前行才不会倒下。吉田穗波,我永远不会忘记的一个日本女人的名字和关于你的故事。也许有一天,可以面对面,通过阅读……那就让那一天早点到来吧。

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