很喜欢一句话：你看到外界的一切都是自己内心的投射。

人生的样子很大程度上取决于我们看待的视角和方式。

我今天看群里一个小伙伴长篇大论的发自己的遭遇，大概意思是自己怀了二胎，没有工作经济压力大，婆婆对外人说一直补贴小家，实际一毛不拔。

看下来主要矛盾就是钱闹的。

老公靠不住，不仅没能力养活家庭，还让媳妇去找婆婆要钱用。

自己呢，想挣钱，但又静不下心来去认真学一门技能。病急乱投医，一次一次的被割韭菜。

老话说，改变自己是神，改变别人是神经病。

现在想想，我怀孕时也是没有工作，跟婆婆相处中每次因为小事耿耿于怀、内耗，还整天板着个脸。

我后来想清楚了，能解救自己的没有别人，只有自己。

我开始转变自己的心态学会感恩，饭桌上我会教儿子说，谢谢奶奶做的饭菜很好吃。每次婆婆听完一脸的开心。

当自己心烦的时，尝试培养一项爱好，转移自己的注意力。做着自己喜欢的事时，整个人自然就会焕发出一种别样的光芒。

粥老师说：“如果除了本职工作技能，你只能再选一项技能学习，那我建议你学习写作，因为它是抗攻击性最强的技能”

他还说：写作不止变现，通过写作可以倒逼自己全面成长！

我无比认同。

人生是一个不断自我调整的过程，只要换个视角看待自己，那就可能“柳暗花明又一村”。