虾蛋白质高,鹌鹑蛋健脑,胡萝卜护眼
为什么它是进阶级?
因为捏虾球的过程中,
需要运用到“柔中带刚,刚柔并济”的手法
自己每次做的时候都会在心里逼逼,真矫情!就你矫情!简直太矫情了!
是的,这就是个矫情的菜,鹌鹑蛋和虾,直接吃不好么?非要搞那么多事情...
但是娃喜欢啊....
欢喜哥第一次吃虾球的时候吃到中间的鹌鹑蛋,她非常惊讶的指着中间的蛋叫“蛋蛋?蛋蛋!”
【食材】
鹌鹑蛋 8个
胡萝卜 一小截
基围虾 10只
请无视图中那么多鹌鹑蛋,实践告诉你,10只虾只包得住6只鹌鹑蛋
为什么配料中写8个?因为另两个另有所用wwwchinamaofacom
1,虾剥壳,去肠线,剁成泥,放姜片腌制片刻去腥
2,胡萝卜擦丝,敲入两个鹌鹑蛋,和去腥的虾泥混合均匀
3,混合后的泥应该是很稠的,筷子夹起不会掉下来的。
如果很湿润,可以放一勺面粉进去搅拌一下。
4,在虾泥腌制去腥的时候,可以煮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋冷水入锅,小火煮至水开后继续煮3-5分钟即可
离火后浸泡在冷水中,方便剥壳
5,虾泥包蛋
这一步最难操作,操作的时候没有手拍照了,所以直接上包好的图。
包的时候有窍门,就是双手一定要保持足够的湿润,这样虾泥在手上才不会粘手
还有个窍门,你可以把虾泥先放冰箱冷冻一下,低温冷冻会让虾泥变得更容易成型。
6,烧一锅开水,虾球入锅
水一定要多一点,能够完整的末过虾球。
7,煮至虾球都浮在水面上,就说明熟了
这也是为什么水一定要多,不然虾球不容易熟,也不好判断生熟
8,把这矫情的虾球包蛋装盘,然后,给娃去吃吧