坚持记录,是教师最好的自愈方式

读《中国教师报》一文深有共鸣,身为多年德育教师,每日被班级琐事、学生情绪、家校事务填满,时常迷茫疲惫。频繁记录,是普通人,更是教育者的修行。

记录是情绪消除笔。德育工作积压太多负面心绪,把烦恼落笔,完成情绪命名,内心郁结慢慢散开。写下来才看清烦恼根源,内心日渐平和,才能温柔对待学生。

记录是生活回放键。记忆总放大辛苦,忽略细碎温暖。随手拍下晚霞、记下学生暖心小事,回头翻看才发现,难熬的日子里藏着无数温柔瞬间。

记录收纳细碎幸福。日子匆匆,转瞬即逝的善意很容易遗忘。长期记录会练就发现美好的眼睛,那些微小感动被文字、照片留住,疲惫时随时翻阅治愈自己。

记录是和未来的自己谈心。随笔、相册都是写给往后的信。低谷时回看过往,读懂曾经的坚持,收获跨越时光的温柔力量。

育人先育己。我们常教孩子体察生活,自己更要坚持记录。文字与镜头留存教育日常,梳理心绪、沉淀自我。心怀热爱,方能以饱满温暖的状态陪伴学生成长。

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