大家好，我是妍妍读书，一位认知觉醒改命的人，相信美好终将收获美好。
长大后第一次听说写日记是从叶哥嘴里知道的，他说他的偶像是曾国藩，曾国藩每天都会写反思日记。
后来，我又知道了成功日记（来自小狗钱钱这本书里），以及感恩日记。
哈哈哈，最后我从乐乐这里知道了情绪日记这个神奇的玩意，最近自己心里冒个月经日记，今天，查找几乎无果，网上很少这样的日记。
今天在公号这里写，希望可以有所收获。
为什么突然想到写日记呢？是因为最近几乎都是输出，很少输入导致现在好像不知道该写啥。
但是，日记的种类那么多，那这样就不怕了。我打算2023年日更就是想着如果不行就学习曾国藩每天写反思日记，也是极好的。
可幸的是最近接触了一种叫做卡片笔记写作法，未来我真一点都不担心没有东西可写。
01关于反思日记
最近我反思自己输出有点儿多，也导致自己有点头昏脑胀，所以，还是不能过于猛。
一天要写3篇样子，所以，后来，那两篇我都停写了，只打算写一篇和点评。
压力有点大，当然也是动力，凡是都有正反两面，关键看自己如何去想吧。
整个一月的状态都是极好的，上进的这样的状态，好想马上就很多写作那种，当然，估计2024年就很会了。慢慢来，不急。
反思自己有的时候说话与打字要稍微严谨一点，不能马虎，不然会生出一些玩笑，这样感觉不太好。
表扬自己，现在这么努力的码字，在输出，在做好事，在成长中。
02关于成功日记
这是第一次写成功日记，以前知道做不到，现在来个知行合一吧。
我一定可以做成个人读书自媒体品牌。
我一定能干大事。
我一定可以每天读书写作。
我一定会在专业上走向卓越。
我一定可以家庭幸福，子女孝顺。
哇，原来写成功日记真的心理有一种暖流，就是觉得自己很牛逼那都是迟早的是，每个人的花季不同，我的快来了。
03关于感恩日记
这次我要非常感谢我的铁粉，王哥，一位极致利他的人。昨天我写的文章我就想着发给他看，结果我还没有找到他就给了我建设性的建议，说我哪里好，哪里还需要改进。
真心觉得太暖了，我感觉写作初期有这样的一位老师一样的角色指导你真是太重要了。
您你一定是上天派来拯救我的，感恩。
感恩爸爸回家后我和妈妈现在可以比较心平气和的沟通了，都没啥大事了。
感恩社群小伙伴给力的文章让我更加需要多输入了，感恩南墙以及其他职能官的一起配合。
感恩叶哥创办的平台，他也是一位极致利他的人，所以，现在已经非常棒，是我的榜样。
感恩叶哥、绳系、罗罗不介意我在群里发个人公众号，最主要我有自己社群了。感恩，哈哈哈，其实他们一定也很自信。
感恩这周自己的努力。
04关于情绪日记
情绪日记记得好像写过一两次吧，但是也不知道是不是对的，我现在有意识无意识就会觉察自己的情绪，是不是好的情绪，当然也可以接受自己不好的情绪。
毕竟我也不是一个完美的人，也不想追求完美，那样太累了。
希望未来还要多多观察自己的情绪，做自己情绪的主人。
05关于月经日记
这个真的不知道如何去写，因为，没有看到模板，我自己目前只是做到了月经经期的一个记录，因为，没有它，我不知道好朋友大概哪个时候来。
这次的好像是快要来了，为什么想重视它，因为，它会跟着我几十年呢？我的好朋友，所以，必须善待它就是善待自己。
以前一直有看过经期前如何吃，经期中，经期后有研究一下，可是，好像几乎没有践行，现在需要开始知行合一了。
明天就玫瑰花喝起来，好像今天就喝起来额，哈哈哈，对于女性来说非常好，疏肝理气，毕竟女性肝肾都很重要。
以上就是我目前接触的日记写法，希望大家有可以一起加微信进行探讨哦。
