NLP系列第16期：20170429春上春树书舍
拆书家：水菱姑娘
拆解书籍：《重塑心灵》《NLP高级管理教程》《小动作大减压》《归属感》
本期主题：迪斯尼综合思考法
学习小组：迪斯尼、米老鼠、动霸组
学习目标：了解迪斯尼法的基本概念与三种思维状态；学会使用迪斯尼法进行策划思考
R1：阅读原文片断
I：概念讲解
• 迪斯尼法让我们能够从梦想家、实干家和批评家三个角色出发，对问题进行有意识、充分地探讨；
• 三个角色全面参与，才能让计划得到最大的成功；
• 计划无法完全执行，往往是因为在思考中我们同时兼三个角色
A1：激活过往经验（水菱老师去拉萨前的准备）
A2：催化应用（电视剧人物模型：梦想者：刘备 －实干者：诸葛亮 －批评者：老季）
R2：阅读原文片断
I：重点概念
• 身体状态会对思维状态产生重要的影响
• 复制相应的身体动作，就能进入相应的“心理状态”（身体和心灵是同一个系统的两个方面，改变一个另一个也跟着改变）
A2：催化应用
如果一个人只有梦想家、实干家、批评家会怎样？
小尝试：五一活动－梦想家、实干家、批评家状态的身体动作练习
R3:阅读原文片断
I：重点概念
梦想家——要什么？
实干家——怎么做？
批评家——为什么这样做？
R4：漫画图示
A2：催化应用
小组练习（3人小组，确定一个目标；摆好椅子；每个角色进入身体状态，进行2min表达，三个角色讲完后，交换下一轮，共3轮）
案例分享：
梦想家——成为一名优秀的拆书家
实干家——先参加3次线下不同人的拆书课；参加拆书帮训练营；入分舵拜师；选择书籍；目标制定；打怪升级…
批评家——规划时间、端正心态、精力规划、什么时候会放弃、了解谁可以帮助我、我缺少什么（把成为拆书家过程中会遇到的坎精确到细节，让每一步都做到提前防范风险，会大大增加前进的机率）
剧透一下结果：自己对打怪升级更坚定了；师姐也计划重新打怪升级；新伙伴也要成为拆书家（拆书结束就联系长沙的拆书帮了），哈哈~感谢水菱老师带拆在工作生活各个方面都受益的好方法！
个人练习（确定目标；切换每个角色进入身体状态）
