夏天注意防寒

以后这个号会写一点养生的文章。

夏天日7.19,这两天感冒了。原因无他,主要是一直在开着空调的房间里面工作。我还已经注意了,穿了一件外套,但是架不住到处有冷气。

感冒,至少把最近受到的寒气能排出去。很难理解一天到晚不吹空调就难受的人。不能出一滴汗。

发现现在已经倒反天罡了,夏天本是阳气生发到极致的时候。而现在夏天要当冬天过,到处都是寒气。阳气生发被遏制。

在空调房间里面办公,犹如在冰箱里面上班,毫不为过。人体是一个能量体,冬天的时候是靠多穿衣服来保暖达到身体的平衡。而夏天空调的冷气直接通过皮肤毛孔直入身体。

还有冰饮,冰激凌,寒凉瓜果食品等吃进身体里。如何才能消化掉这些寒冷的能量?!

无非要用身体的五脏六腑里面储存的能量和精华来消化掉。久儿久之,身体的五脏六腑必定亏虚。

五脏六腑都藏精,但是最终的精华最终藏在肾脏里面。久而久之,就是伤肾了啊。

一个朋友告诉我,某医院的生意最好的就是肾透科,也即是尿毒症要透析。抖音知天下,看到一个肾透的抖音,里面的点赞和评论数量令人瞠目结舌。

寒气让肾阳消耗,而熬夜晚睡又不能让肾气收藏,补充阳气。长此而往,肾不伤才怪啊。

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