图片发自简书App
写给2019年的自己：
❤️不怕岁月流逝，只怕负此生。
❤️我们还拥有健康，要珍惜。
❤️如果这世上真有奇迹，那就是努力的另一个名字学会做减法，28法则，用80%的精力去做20%的重要的事。
❤️️️你不是因为很好才开始，而是开始了才更好。
❤️入寝时间：11：30
起床时间：6：00
❤️我的三个标签
1七岁娃的妈妈
2哺乳指导
3时间管理践行者
❤️昨日反思及感悟
照顾孩子还是要亲力亲为，即使他已经快七岁。
❤️小确幸
每天都要记得感恩自己拥有健康，拥有空气，拥有平凡的生活。
❤️100天计划养成之2019.1.7-1.13
✅早睡11：30，用睡前音乐做睡前仪式
✅英语30分钟
❌阅读：如何做家庭治疗第二章
❌靠墙站5分钟
❤️今日检视三只青蛙
1.母指课
2.阅读5页
3.英语30分钟
❤️额外蛙
2.运动30分钟：走路5000
