今天是2025年的第6天，是我决心坚持日更写作的第6天，就在昨天晚上我没有日更写作，因为昨天一直在陪孩子，下午带着孩子和老公的朋友去江边玩耍钓鱼了，
晚上一起吃完饭以后带孩子去游乐园玩耍，回到家已经是十点半了，给孩子和自己洗漱收拾已经很晚了，上床准备睡觉已经是将近十一点半了。
所以昨天完善我决定了先以睡觉为重，把精神养好，至于写作这个事情，不必急用这一时，
既然已经决定了要长期去做这个事情，少一天更新又如何，从写作的整个生涯或者放在整个人生当中是非常微小的。
而且休息好也是为了更好的前行，所以我不会给自己太高的目标，不会给自己太大的压力，
如果一个人的压力太大，动作是会变形的，精神像绷着的弦一样是，人在非常紧张的时候是做不好事情的。大多数情况下会搞砸，越紧张越做不好。
所以在这个时候，我要做的是接纳我自己，接纳自己的不完美，接纳自己无法完全做到这个事实，
而后再努力寻求自己更好的时间管理办法，例如每天的时间怎么安排，面对突发的临时事情，比如昨天下午突然说和老公的朋友他们一起玩耍，聚餐，该如何调整自己的时间。
面对这一切最重要的是与自己和解，接纳自己，自己能够自洽，让自己保持一个平静心，才能让自己做好持续写作这件事情。
那么具体的实践方法，我参考最近在都的书——《把时间当作朋友》：
第一点书中提到记录时间开销：
1、仔细回想并且记录昨天的事情，逐条记录下来，
2、仔细回想并记录前一天上一周发生的事情，逐条记录下来。
3、仔细回想上一个月/上个季度/上一年的事情逐一记录下来，需要的时间不多，一个下午就够了。
第二点是计划：
一般情况下大家都会把事情分成四种类型：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。
书中的观点是区分好显得重要和真正重要，真正不重要和显得不重要，这才是关键的，就好比健身、运动在其他事情面前显得不重要，
比如我明天还要上班，不上班就没有经济收入，此时运动就显得不重要了，但从我们整个人生来看，是非常关键的，运动能强身健体，有了好的体魄，才能更好的上班，更好的做其他事情。
所以我们做计划的时候，尽可能的让选择向变得更少，更有利于我们去坚持把这个计划完整的做下去并且执行。
