承载力 觉察力 屏蔽力
自伤行为背后实际上是自救
我没有价值，我要找回掌控感，1.没价值2.找回掌控感3寻求帮助
孩子所有伤害自己的行为都是求救，我需要爱，请你看到我，正常是正常的，不正常的也是正常的，
乖乖女好还是对抗的好
有情绪出口，不压抑，对抗是在觉醒父母
撒谎是坏孩子吗？爱撒谎的孩子行为背后是什么？缺少被肯定
孩子：我好害怕，我也不想说谎，我用撒谎或者假好来掩盖。
回想：一直期待被肯定。小时候为啥我说实话还被揍的更惨，流程一波下来告诉自己不撒谎不行。我孩子犯错了，一、家长口头训诫，二，家长严厉惩罚。孩子会本能撒更多的谎，保护自己，隐藏内心的脆弱
觉察：孩子撒谎是一种自我保护，说实话要被挨揍，客观看待，其实孩子撒谎是恐惧的，他希望被认可被肯定多肯定孩子，
让孩子内心得到安全感，被看见被尊重的孩子才能拥有健康的人格。
