图片发自简书App
虽然还没看过冯唐的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，但是最近网上“中年”、“油腻”、“猥琐”等词语火爆。甚至以往几乎被大众遗忘的中年人们，突然就成了被热议的焦点。
字义上的“中年”范围大概在40~60岁之间，然而在最近的“中年危机热”中，不仅80后在感叹精力不济，身体发福。而且大多处于上有老下有小的状态，生活压力较大；加职场上的天花板开始显现，并被年轻人冲击，难以取得更大的成就。继而心理上也出现自我否定，怀疑不安等情绪，改变现状对他们而言往往是心有余而力不足，只好在不满足与向现实妥协之中不断挣扎，最后陷入深深的焦虑中。就连还没到3字头的90后，也焦虑中年危机已经杀到，越来越趋向年轻化。
其实真实的中年，怎么会是一两个词可以简单概括的呢？虽然有这份中年危机的焦虑，但是我们更要有强烈的责任感和成熟感。人到了中年，每个人都有权利选择自己喜欢的生活方式，“外在的东西不应该是标准”。成为一个不油腻的中年，我们需要从关注自己的生活做起。
最后送上一个妙招。忌：油腻 宜：清淡。
