成长日记:爱与光私董会收获2022年9月下旬

0918私董会收获@真真

1、看到L余和孩子的沟通和表达,意识到沟通如此重要。原来妈妈的大吼大叫并不是在责怪我,而是因为太着急了,我的妈妈只是不会控制情绪,其实背后对我是深深的爱。

2、谢谢L余的贡献,看到一个内核稳定的妈妈对孩子的成长太重要了!当作为父母的我们能够在遇到紧急危机的事件非常稳定,这是给孩子超级好的教育。我们在私董会就是要练就这样的能力,这是花百万都不一定买的来的能力。

3、看到丫丫的承担,给到乐余的支持让我非常感动。孩子只会对妈妈百分百的支持,想要给孩子很好的教育,我要成长自己,和孩子共同成长。我看到我对生孩子一直有恐惧,在私董会的长期练习下,现在恐惧少了,反而觉得要为孩子的孕育做准备才能给到孩子真实的支持。

4、我看到我自己是爱父母的,但是用了错误的方式,不想“背叛”他们,但是这样反而让家人担心,我得练习新的模式,站起来。

5、我没有问题,但是我的意识会运作旧模式,抓住“问题”不放。当我觉得自己困难重重,就会吸引很多困难。就像小妍,即使感冒发烧,聚焦的依旧是目标,而不是“难受”。

6、练习呼吸,如果我每次练习更认真,会得到更大的收获。已经真实体会在生活中,感觉到很低落很焦虑,就会习惯性深呼吸,把气息带到腹部,闭上眼睛也会开始连接到我的正向资源:直播间、舞台上、商业课堂上的自己!

0918私董会笔记

1.感受到妍董(我的学习教练)的强大连接力。

我看到,原来“我没有问题,但我硬是找出问题”,另外,我是可以自己做决定。

2.连接力。

感受到自己的心,会表达很清晰,会知道自己要什么。不连接自己才会恐惧。一定要了解自己。

3.什么是眼高手低?大事做不好,小事不做。

4.清晰的看见,很重要。

5.相信一种能力,是一种力量!这是父母的力量。越掰扯越抗拒。

父母对孩子说:“没事的,我相信你!”

14岁青春期的孩子就是这么带的。

当被信任,孩子有自己的主张和判断力 很清晰自己的目标。

6.价值百万的能力:调频自己每个地方都自在的能力。

7.怎么度过的?并没有很糟糕的事情 一件看起来不好的事情,并没有很糟糕。

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